воскресенье, 13 апреля 2014 г.

BCAA Аминокислоты

ВСАА (от англ. Branched-chain amino acids - Аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин (Leucine) Изолейцин (Isoleucine) Валин(Valine) BCAA - основной материал для построения новых мышц, эти незаменимые аминокислоты составляют 35% всех аминокислот в мышцах[1] и принимают важное участие в процессах анаболизма и восстановления, обладают антикатаболическим действием. BCAA не могут синтезироваться в организме, поэтому человек их может получать только с пищей и специальными добавками. BCAA отличаются от остальных 17 аминокислот тем, что в первую очередь они метаболируются в мышцах, их можно рассматривать как основное "топливо" для мышц, которое повышает спортивные показатели, улучшает состояние здоровья, к тому же они абсолютно безопасны для здоровья.

Протеин

Протеин — это белок, состоящий из различных аминокислот.
Насколько вы знаете наши мышцы также состоят из белка, без поступления которого в организм их последующий рост просто невозможен.
Именно качественный протеин является основой диеты для любого спортсмена. Но польза белка неоспорима не только для роста мышечной массы, современные люди все чаще используют его, чтоб быть здоровыми и красивыми. Функции белка в организме человека очень разнообразны.
В нашем интернет магазине представлен огромный выбор протеиновых добавок. Вы можете купить сывороточный протеин, казеин, говяжий белок, молочный, соевый, а также комплексные добавки, которые включает в себя несколько видов белка. Всегда в наличии концентраты, изоляты, комплексные, жидкие протеины ,а также новинка - гидролизат.

Профессиональный спорт – это не только регулярные тренировки, но и правильное питание.

Поэтому для спортсменов существуют специальные пищевые добавки, которые помогают восстановить энергию после тренировок и благоприятно действуют на весь организм в целом. В процессе наращивания и поддержания мышечной массы одной из самых важных добавок является протеин. Польза его в том, что он является строительным материалом для мышц, источником аминокислот, которые необходимы организму для роста, восстановления и развития.

Гейнер

Гейнер (от англ. gain — прирост, добавка) — пищевая добавка, содержащая, главным образом углеводы (простые либо сложные, от чего во многом зависит цена продукта) и белок (как правило концентрат сывороточного белка, но встречаются и мультикомпонентные по составу белка гейнеры).
Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом или поправиться, поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок — незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы (миофибриллярная гипертрофия — увеличение мышечного волокна).